산의 철학1 왜 우리는 산에 가면 마음이 편해질까? 자연이 주는 치유의 과학 많은 사람들이 주말이면 북한산이나 설악산 같은 산을 찾습니다. 왜일까요? 단순한 운동 때문일까요? 아니면 공기가 좋아서일까요? 최근 지구환경 과학자이자 모험가인 제임스 후퍼 박사는 “산은 인간의 본능적 고향 같은 곳”이라고 말합니다.그의 말처럼 우리는 산에 가면 설명할 수 없는 심리적 안정을 느낍니다. 이 글에서는 산이 주는 정신적 효능과 그 배경에 있는 과학적·심리적 원인을 함께 알아보겠습니다.⛰️ 인간은 원래 '자연'에서 왔다인간은 약 10만 년 전부터 자연 속, 특히 숲과 산악 지형에서 생활해 왔습니다. 도시 문명이 등장한 지는 고작 수천 년밖에 되지 않았습니다. 그래서 뇌는 여전히 자연 환경을 '안전하고 편안한 공간'으로 인식합니다.산은 단순한 자연이 아닙니다. 해발고도가 높고, 인간의 접근이 제.. 2025. 6. 12. 이전 1 다음
